Nettbasert veiledning
Temaspesifikk veiledning
Dette er vårt rimeligste alternativ, og passer for deg som har begrenset med tid, eller ønsker å fordype seg i ett spesifikt tema.
Helhetlig praksis
For deg som ønsker å utvikle et variert spekter av ferdigheter, og vil engasjere deg i praksisen på et dypere nivå. Egnet for deg som er seriøs og motivert for å utvikle en omfattende bevegelsespraksis.
Krever en dedikasjon på minimum 1 time daglig!